Hasen Mandalas F R Erwachsene

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Die spirituelle kreisform hilft dabei, sich vom alltagsgeschehen abzulenken und den stress für eine weile abzustellen. Mandalas helfen in das hier und jetzt zu kommen. Einfach ausdrucken und los legen.

Blume des lebens, einhörner, engel das malen eines mandalas beruhigt und entspannt kinder wie erwachsene. Dieses wort wird auch als rad und die mandalas sind auch als kosmologisches diagramm definiert, die für die meditation verwendet werden kann. Das kreative malbuch für erwachsene.

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